Salute

La parola “dieta” ha perso oggi il suo reale significato. Nell’antichità, nella medicina greca, la dieta era intesa come uno stile di vita che pre...

Ora potrebbe mettere d’accordo tutti uno studio dell’Università del Massachusetts, pubblicato su un numero speciale del British Journal of Sports ...

Un’indagine dell’Istituto di ricerche Gfk su un campione di 4.000 persone in Italia, Francia, Spagna, Portogallo e Russia, ha analizzato il rapport...

Vuoi avere un sistema immunitario più forte?

Usa i probiotici ad alta concentrazione. Gli studi scientifici lo dimostrano.

Il motivo? All’interno della flora intestinale si concentra circa il 70% del sistema immunitario.

Avere una flora batterica sana ed equilibrata aiuta quindi ad avere difese immunitarie più sane e forti, garantendo una barriera per tutto l’organismo contro agenti patogeni esterni e di conseguenza un buono stato di salute.

Dolori muscolo-scheletrici e articolari sono molto frequenti e non solo in età avanzata. Possono manifestarsi a seguito di traumi e sforzi eccessiv...

“È vero, dai nostri comportamenti spesso dipende la qualità della nostra vita”. Corrette abitudini alimentari ed esercizio fisico sono il segreto ...

“Mangiare sano non significa mangiare male: la fantasia è un ingrediente prezioso”. Adottare un sano regime alimentare non equivale a rinunciare a...

Quali cibi sarebbe meglio evitare quando andiamo a fare la spesa? Ecco alcuni alimenti che non sono così sani come potresti pensare e alcune opzio...

“Prescrivere non basta: la tua forza di volontà va aiutata”. Tradizionalmente, la cura dell’obesità è stata proposta in modo “prescrittivo”, ossia...

MiniMeal® è un Sistema Integrato efficace per la riduzione dell'adipe in eccesso e il controllo del peso corporeo. Supportato da studio scientific...

Limitarsi a mangiare solo a pranzo e cena, magari anche in modo abbondante e sconsiderato in preda ai morsi della fame, è il modo più semplice p...

Numerosi atleti che sono soggetti a sforzi fisici intensi hanno manifestato problemi intestinali o digestivi. Durante la pratica di discipline spo...