Dieta Mediterranea
Dieta Mediterranea nel Minimeal® 2
Il regime alimentare che consigliamo di seguire durante l’utilizzo di MINIMEAL® 2 è la Dieta Mediterranea, dichiarata Patrimonio dell’Umanità dall’Unesco nel 2010.
Gli alimenti della Dieta Mediterranea
Come dimostrato dagli studiosi, non è la quantità di grassi consumata, ma è la qualità che fa la differenza.
Cos’è la Dieta Mediterranea
Più che di un vero e proprio programma dietetico, si tratta di uno stile alimentare fatto di regole e di abitudini ispirate alla tradizione mediterranea.